地域まるごと元気に！たのしい企画もりだくさん
日 時：2026年９月12日（土）
時 間：14:00～16:00
場 所：千北診療所
参加費：200 円（チケットを販売しています）
アクセス：阪神なんば線 出来島駅 から 徒歩５分
お問い合わせ：
公益財団法人 淀川勤労者厚生協会 千北診療所
大阪市西淀川区大和田５丁目５番３号
TEL 06-6473-1864
中島で健康チェック
昨年３月に中島唯一の医院が閉院しました。住民からは「今後どうすれば」「困った。今、医者探してる」の声。
早速、３月と12 月に千北診療所と健康友の会が出張健康チェックに取り組み、診療所の内容や送迎の話をしてパンフレットを渡しました。「胸の痛みが有る」「よそに行っているが千北に行く」「忙しくて健康診断にもいかれへん」などの声も。両日とも通常の倍の方々が来られました。後日７～８人が受診に繋がっているとのことです。
千北支部
第38回総会
吹き矢サークル「千北支部」
第12回 サークル・とりくみ紹介
千北支部 吹き矢サークル
「心と体の健康にぴったりのスポーツ」
呼吸を整え、的に集中して矢を放つーー吹き矢は、心と体の健康づくりにぴったりのスポーツ。腹式呼吸により肺機能や血流が改善され、高血圧やストレスの緩和、免疫力の向上も期待できます。また、集中力を高めることで脳の活性化や認知機能の維持にも効果的といわれています。
「年をとっても始めたころの体力を維持している」と参加者の感想も。
毎月第１・第３木曜日の14時から途中休憩をとって16時まで、千北診療所２階で、楽しく教え合って活動しています。年齢や経験は問いません。体験用の吹き矢の道具がありますので、手ぶらでOK！初めての方も安心してご参加いただけます。
運動が苦手な方にもおすすめ！
見学のみの参加も大歓迎です。お気軽にお越しください。
千北支部吹き矢サークル一同
朗読サークル「千北支部」
第11回 サークル・とりくみ紹介
千北支部 朗読サークル
「目で見て、声を出し、耳で聞く…」
スラスラ読めなくても、大きな声が出なくても、目・口・耳を使う事で脳は活性化されます。体を動かすのが苦手な人でも、健康維持ができるのが「朗読」です。楽しい話、悲しい話、考えさせられる話……テキストは小説・民話・詩などからそれぞれが選びます。
色々な作品に触れる事により、若々しい感受性もよみがえります。ベテラン講師の指導のもと毎月の練習は楽しく、作品を通してのおしゃべりも絶えません。
時にはイベントのお招きもあり、新婦人朗読小組との合同朗読会に向けて、今はそれぞれが練習をしています。『合同朗読会』は６月２日（月）10～12時、佃コーポ第２集会所にておこないます。どなたでもお気軽にお越しください。健康のための「朗読サークル」この春、あなたも始めてみませんか？
●第３金曜
午後２時～３時30分
千北診療所２階
●第２金曜
午前10時30分～12時
佃にぎわい広場
４年ぶりの再会、サークル活動
第37回定期総会
支部報告：千北支部
多様な活動をしてきましたが５分間なので絞って報告します。
５課題追及で、当初は待合室に健康友の会コーナーを設けて、診察待ちの患者さんの誰でも入会と署名をお願いしていましたが、すでに入会している方も多く「急いでいる」などと断られることが多い状況でした。「これではラチがあかん」と、職員との連携を密にして「入会のしおり」「健康の友」「千北通信」を準備して説明すると、「わかりました」とすんなり入会してくれます。
待ち望んでいたサークル活動が４年ぶりに再開されました。体操サークルや新しく始まったサークルモルックに参加された方に次々と入会してもらいました。今年度に入ってからですが、体操サークル、サークルモルックに参加されている３人の方に岡前事務長と一緒にお願いをして担い手さん、世話人さんになることも了解していただきました。これにはたいへん元気をもらいました。世話人目標の１課題を残しましたが４課題達成しました。
今後の課題は、いろいろなとりくみを世話人全体としての取り組みにすることです。また、強化月間だけでなく、日頃も友の会コーナーを設けて患者さんとの接点を作ることです。頑張ります。
千北支部 森脇さん