支部センターで「いきいき百歳体操」の体験会

姫里支部では、支部センターの移転を検討中で、新しいセンターで、是非「百歳体操」を始めようと確認。西淀川区の保健師さんにお願いし、11月30日に支部世話人・会員さん６人で体験会を行いました。
高齢者にとって柔軟な体操でしたが、終わりには少し汗ばむほどでした。姫里地域ではコミュニティ会館にて、町会が主催になって行っていますが、今後は、お互い交流しながら地域の健康づくりに役だてたいと準備をすすめています。