健康の友・支部だより

１１月は、１８日にハイキングサークルが例会を開催しました。阪神電車千船駅に９時に集合し、元町駅でおり市章山、碇山を回って新神戸駅まで歩きました。途中厳しいところもあり、後からきたグループに道を譲ったりゆっくりと歩きました。「３日後に筋肉痛になるで、でも良かった、もっと歩けるかな」と笑いながら参加者が感想をもらしていました。次回は２月、灘の酒蔵巡りハイキングを計画しています。

10月25日、毎年恒例の出張健康チェックを中島一丁目にある「川北憩いの家」で開催しました。「骨密度が気になっていたの」という方や、ご近所のお友達を誘って参加される方が多く、地域の顔の見えるつながりを強く感じる健康チェックとなりました。帰りには世話人さんの「来てくれてありがとう！また来年も待っているね」という声かけに、みなさん笑顔で「また来るね！」と言って帰られました。

晴天に恵まれた10月13日（土）秋のバスツアーに32人が参加しました。丹波篠山で黒枝豆狩りと立杭で陶芸絵付け体験を楽しみました。
美味しい昼食を堪能した後に地元のガイドさんの案内で、篠山城めぐりとのどかな街並みを散策しました。新鮮な空気をいっぱい吸って、心も身体もリフレッシュをした一日でした。絵付けの出来ばえは、どうだったかな？

今年度は、11月に繁昌亭で落語を楽しみました。公演内容は落語8演題と色物では漫才と腹話術。最終の落語は桂坊枝さんで、桂枝雀さんを彷彿させる喋りと動きは圧巻でした。
「やっぱり生の舞台はいいね」「また来たいね」とみんな笑顔で家路につきました。塚本支部は、今年も「楽しくて健康に役立つ支部」をめざして頑張りたいと思います。学習班会やわくわくサークル、また会員さん宅訪問での健診案内や署名、出資金のお願いなどお世話になります。どうぞよろしくお願いします。