健康塾第4講「健康食品・サプリメントと薬の飲み方」

 10月20日の第4講は、健康食品・サプリメントと薬の飲み方について、16人があおぞら薬局の弘田茉奈実薬剤師の講義を受けました。本日これだけは覚えて帰ってほしい事とは、①健康食品は薬じゃない。②むやみやたらに手を出すな。③長期間飲めばいいってもんじゃない。また、講義の進め方で「○×」の小旗を受講生に配布し、クイズ形式で例えば、一問目の健康食品って薬とは違うよね。「○」か「×」で小旗を上げる。答えは「○」でした。今迄とは違う楽しい講義でした。「講義内容が良く分かりました」「健康食品と薬品の違いが分かりやすい講義でした」などの感想が寄せられました。